Kinder, Arbeit und Haushalt können schon ganz schön an unseren Nerven zehren. Vor allem, wenn wir es allen recht machen wollen – aber genau das muss nicht sein!
Schlechtes Zeitmanagement
Puffer einplanen Kurz vor dem Urlaub merken Sie, dass Ihr Lieblingskleid noch dreckig im Wäschekorb liegt? Oder Sie putzen den ganzen Vormittag die Wohnung und vergessen darüber, das Mittagessen vorzubereiten? Das zeugt eindeutig von schlechtem Zeitmanagement! Um diesem vorzubeugen, tragen Sie alle – und wirklich alle – Termine in Ihren Kalender ein. Versuchen Sie, Zeiten abzuschätzen: Wie lange muss die Suppe kochen? Wie viel Zeit brauche ich für die Büroarbeit? Zuletzt planen Sie immer einen kleinen Puffer ein – so können Sie mit allen Aufgaben entspannter umgehen.
Ständig ansprechbar sein
Tür zu, Handy aus Vor allem Frauen sind oftmals ununterbrochen und für alle erreichbar: Die Bürotür ist immer offen und für die Kinder ist sowieso immer Zeit. Doch gerade, wenn man an einer ...
