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Richtig essen - gesund bleiben


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Iss dich gesund - epaper ⋅ Ausgabe 4/2021 vom 07.05.2021

Magazin: News

Fast täglich gibt es Neues vom bunten Food-Markt. Hier kommt ein Mix aus wirklich Nützlichem für eine gesunde Ernährung


FUTTER FÜR DIE MUSKELN

Im Garten buddeln, walken, Hanteln stemmen: Bei jeder Kontraktion verbrauchen die Muskeln Magnesium. Deshalb empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung Sportlern bis zu 400 Milligramm am ...

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