Abnehmen ohne Sport, Kalorienzählen und Verzicht? Das geht – mit dem Handvoll-Prinzip, DEM Diät-Hit aus Dänemark!
Bildquelle: IN - Leute, Lifestyle, Leben, Ausgabe 8/2019
Dieses Abnehmprogramm wurde nicht von Fitnesstrainern oder Ernährungsexperten entwickelt. Hinter dem „Handvoll-Prinzip“ steckt eine ganz normale Hausfrau! Und gerade deshalb ist es vielleicht so einfach und praktisch wie kaum eine andere Diät! Suzy Wengel (39) aus Dänemark kämpfte seit ihrer Jugend gegen den Jojo-Effekt, probierte unzählige Diäten aus. Doch nichts half ihr, dauerhaft schlank zu bleiben. „Ich wog bei 1,63 Meter um die 100 Kilo und fühlte mich so unattraktiv wie noch nie“, ...
