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Schlank mit der Turbo-Wochenend-Diät


Frau von heute - epaper ⋅ Ausgabe 5/2020 vom 24.01.2020

Genießen und dabei Fett abbauen sowie Muskeln erhalten: Das ist das Geheimnis dieser genialen Eiweiß-Diät


In 2 Tagen 3 Pfund weniger

Artikelbild für den Artikel "Schlank mit der Turbo-Wochenend-Diät" aus der Ausgabe 5/2020 von Frau von heute. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Frau von heute, Ausgabe 5/2020

Bei diesem 2-Tage-Programm genießen wir leichte Milchprodukte, nahrhafte Eier und leckeres Geflügel plus Salate. Kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Nudeln, Reis, Kartoffeln und Nahrungsmittel, die Zucker enthalten, sind tabu! Das Ergebnis: Unsere Kohlenhydratspeicher werden schnell aufgebraucht und anschließend wird die Energie aus den Fettspeichern geholt. Zusätzlicher Effekt: Die Eiweißverdauung erfordert viel Energie. Das heißt, ein Teil der aufgenommenen Kalorien wird ...

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