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Schüssel zum Glück


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Living at Home - epaper ⋅ Ausgabe 3/2022 vom 09.02.2022

Spring- Lunch-Bowl Bunter Spaß mit Kichererbsen, Quinoa und Erduss-Tahin-Sauce.

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Dukkah ist ein Mix aus Nüssen, Kernen, Sesam, Gewürzen und Zitrusschale.

Cilbir-Bowl Türk isch inspiriert: pochierte Eier auf Hirse mit K räuterjoghurt, Harissa-Öl und Dukkah.

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Vegane Poke-Bowl mit Tofu Reis als Basis, dazu Tofu getoppt von Gemüse, Minze, Algensalat, Cashew-Mayo und Nacho-Bröseln.

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Griechische Bowl K ritharak i mit mariniertem Hähnchen, Gurkensalat, Minzjoghurt und Feta.

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Carrot- Cake-Bowl Frühstücksmix aus Joghurt, Möhre, Apfel, Haferf locken, Studentenfutter und Kokos-Karamell.

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Zitrus-Bowl mit Halloumi Knusprig panierter Käse, Avocado, Zitronen, Orangen, Kräuter und Joghurt tref fen auf Quinoa.

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Tanz der Vitamine

Katharina Küllmer versammelt in ihrem neuen Kochbuch 80 saisonale ...

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