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Sechs Tricks für Klicks


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Gehirn & Geist - epaper ⋅ Ausgabe 8/2021 vom 02.07.2021

UNSERE EXPERTIN

Amelie Möhring-Geisler studierte Psychologie an der Universität Greifswald und absolviert derzeit die Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin in Berlin.

Was glauben Sie, wie lange Sie sich heute schon mit Ihrem Smartphone beschäftigt haben? Nur schnell ein paar Nachrichten verschickt oder kurz mal nachgesehen, was es Neues in der Welt gibt? Oder vielleicht doch länger im Internet hängen geblieben als beabsichtigt? Tatsache ist: Durchschnittlich drei bis fünf Stunden verbringen die Deutschen täglich am Handy. Nach nur eineinhalb Jahrzehnten ist das Smartphone zu einem unverzichtbaren ständigen Begleiter geworden.

Doch es regt sich auch Unbehagen. So ist »Digital Detox« durch bewusst gewählte handyfreie Zeit in Mode gekommen. Manche Menschen beklagen zunehmende Konzentrationsdefizite und sinkendes Wohlbefinden im Zusammenhang mit den sozialen Medien. Ein Team um den ...

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