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SMARTER MORGEN


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EatSmarter! - epaper ⋅ Ausgabe 5/2021 vom 25.08.2021

gute Laune • Anti-Aging

Müslischalen mit Blutorangen

Rezept auf Seite 48

Sattmacher • gute Laune

Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen

Rezept auf Seite 48

Brainfood • Anti-Aging

Kokos-Mandel-Scones mit Heidelbeeren

Rezept auf Seite 49

stressfrei • Abnehmen

Overnight Oats mit Blutorangen

Rezept auf Seite 49

Brainfood • Anti-Aging

Heidelbeer-Birnen-Spirulina-Smoothie

Rezept auf Seite 50

antientzündlich • stressfrei

Smoothie aus Feldsalat, Spinat, Gurke und Apfel

Rezept auf Seite 50

Bauchschmeichler • mehr Energie

Kokos-Overnight-Oats mit Gewürzbirnen

Rezept auf Seite 48

Muskelaufbau • Abnehmen

Hüttenkäse-Rührei mit Grapefruit- Avocado-Salat

Rezept auf Seite 51

gute Laune • Bauchschmeichler

Mango-Joghurt-Grießbrei

Rezept auf Seite 52

Muskelaufbau • Sattmacher

Rote-Bete-Omelett mit Rucola

Rezept auf Seite 52

Brainfood • Abnehmen

Herzhaftes Frühstück mit Spiegelei, Avocado und Tomaten

Rezept auf Seite 52

antientzündlich • ...

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