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SPIEGEL WISSEN: BESTSELLER RATGEBER


Der Spiegel Wissen - epaper ⋅ Ausgabe 2/2019 vom 14.05.2019

Essen und Trinken

1Intervallfasten
Petra Bracht; Gräfe und Unzer; 14,99 Euro

2Simple. Das Kochbuch
Yotam Ottolenghi; Dorling Kindersley; 28 Euro

3Artgerechte Ernährung
Matthias Riedl; Gräfe und Unzer; 19,99 Euro

4Die Ernährungs-Docs. Supergesund mit Superfood Riedl, Klasen, Fleck; ZS; 19,99 Euro

5Kochbuch für die kleine alte Frau
Sybil Gräfin Schönfeldt; Edition Momente; 20 Euro

6Zuckerfrei für Berufstätige
Hannah Frey; Gräfe und Unzer; 16,99 Euro

7Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Fleck, Vössing; BJVV; 29,95 ...

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AUSWERTUNG
aus dieser Ausgabe

7Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Fleck, Vössing; BJVV; 29,95 Euro

8Neue Heimat
Tim Mälzer; Mosaik; 20 Euro

9Mit Meal Prep zur Traumfigur
Sophia Thiel; Riva; 19,99 Euro

10Für Berufstätige. Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Fleck, Matthaei; BJVV; 29,95 Euro

Natur und Garten

1Aussaattage 2019 Maria Thun
Mathias K. Thun; Aussaattage M. Thun; 9 Euro

2Kosmos Himmelsjahr 2019
Hans-Ulrich Keller; Franckh Kosmos; 17,99 Euro

3Sei höflich zu deinem Hund!
Masih Samin; Gräfe und Unzer, 19,99 Euro

4Vögel füttern, aber richtig
Berthold, Mohr; Franckh Kosmos; 9,99 Euro

5Welpentraining mit Martin Rütter
Rütter, Buisman; Franckh Kosmos; 19,99 Euro

6Kosmos Gartenjahr 2019
Franckh Kosmos; 9,99 Euro

7Regrow your veggies
Raupach, Lill; Ulmer; 14,95 Euro

8Vögel zu Gast im Garten
Axel Gutjahr; Naumann & Göbel; 9,99 Euro

9Cesar Millans Welpenschule
Millan, Peltier; Goldmann; 9,99 Euro

10Der Hundeprofi
Martin Rütter; Franckh Kosmos; 16,99 Euro

Hobby und Kreativität

1Handlettering. Die 33 schönsten Alphabete
Norbert Pautner; Bassermann; 7,99 Euro

2Taschen nähen mit DIY Eule
Nastasia Mohren; Frech; 17,99 Euro

3Fensterdeko durchs Jahr mit dem Kreidemarker Bine Brändle; Frech; 14,99 Euro

4Nähen mit JERSEY – kinderleicht!
Pauline Dohmen; Frech; 17,99 Euro

5Escape Adventures. Von Mythen und Aztekengold Zimpfer, Frenzel; Frech; 9,99 Euro

6Mein Jahr 2019 mit dem ARD Buffet
Frech; 10,99 Euro

7Handlettering Alphabete. Das Übungsheft
Tanja Cappell; Edition Michael Fischer; 14,99 Euro

8Nähen mit JERSEY – babyleicht!
Pauline Dohmen; Frech; 17,99 Euro

9Bullet Diary Nähen
Frederike Matthäus; Frech; 12,99 Euro

10Die Kunst des Zeichnens. Übungsbuch
frechverlag; Frech; 9,99 Euro

Leben und Gesundheit

1Die Arthrose-Lüge
Bracht, Liebscher-Bracht; Goldmann; 13,99 Euro

2Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
Smarticular; 14,95 Euro

3Fit & stark mit Sophia
Sophia Thiel; ZS Verlag; 19,99 Euro

4Das große Magic-Cleaning-Buch
Marie Kondo; Rowohlt; 15 Euro

5Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
Eckhart Tolle; Kamphausen; 14,80 Euro

6Nestwärme, die Flügel verleiht
Stahl, Tomuschat; Gräfe und Unzer; 17,99 Euro

7Die Bullet-Journal-Methode
Ryder Carroll; Rowohlt; 20 Euro

8Babyjahre
Remo H. Largo; Piper; 16 Euro

9Mediale Medizin
Anthony William; Arkana; 24,99 Euro

10So viel Freude, so viel Wut
Nora Imlau; Kösel; 20 Euro

Wenig essen

Esspausen während des Tages helfen nicht nur dabei, das Gewicht zu halten oder ein paar Kilos abzunehmen, sie stoßen auch gesunde Stoffwechselprozesse an. Petra Brachts Bestseller erklärt Grundlagen und Wirkweise des Kurzzeitfastens – er enthält aber auch praktische Tipps und Rezepte.

Intervallfasten Petra Bracht; Gräfe und Unzer; 14,99 Euro

Wenig haben

Die Japanerin Ma - rie Kondo hat aus dem Minimalismus maximalen Gewinn geschlagen. Als Aufräumberaterin hat sie eindeutig den Magic Touch.

Das große Magic-Cleaning-Buch Marie Kondo; Rowohlt; 15 Euro

Im Auftrag von SPIEGEL WISSEN monatlich ermittelt vom Fachmagazin »buchreport« (Daten: media control); nähere Informationen finden Sie online unter: www.spiegel.de/bestseller