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Tage: Wochenplaner


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essen & trinken Für jeden Tag - epaper ⋅ Ausgabe 10/2019 vom 03.09.2019

Einmal einkaufen und an fünf Tagen turboschnell kochen. All unsere Rezepte stehenin 25 Minuten auf dem Tisch! So macht Kochen und Genießen Laune.


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Bildquelle: essen & trinken Für jeden Tag, Ausgabe 10/2019

Besser im Blick

Lebensmittel, die Sie nicht am ersten Tag, sondern später im Laufe der Woche verbrauchen, haben wir rot markiert.

Montag

Hackpfanne

ZUTATEN für 2 Portionen
ZUBEREITUNGSZEIT 25 Minuten

1.250 g Langkornreis in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen.1 rote Paprikaschote putzen und ca. 2 cm groß würfeln.1 Stange Lauch putzen, gründlich waschen und in dünne Ringe schneiden. 2.2 El Öl in einer Pfanne erhitzen.250 g gemischtes ...

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