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TRAINING: Das Fitness-Büfett


Der Spiegel Wissen - epaper ⋅ Ausgabe 2/2018 vom 24.04.2018

Wie findet man bloß einen Sport, der Spaß macht? Selbstversuch eines Bewegungsmuffels


Artikelbild für den Artikel "TRAINING: Das Fitness-Büfett" aus der Ausgabe 2/2018 von Der Spiegel Wissen. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Der Spiegel Wissen, Ausgabe 2/2018

Bogenschießen? Oder lieber Bouldern? Unser Autor hat sich im Dienst der guten Sache völlig verausgabt.


FOTOS NIKLAS GRAPATIN


LANGE ZEIT war das Sportlichste an mir mein Abiturzeugnis. 13 Punkte im Rudern. Ein Erfolg, den ich vor allem durch meine vorbildliche Leistung als Steuermann erreicht habe.

Seit der Bundeswehrzeit aber verbringe ich mein Leben hauptsächlich am Schreibtisch. Ich habe einen Heimtrainer, der in ers ter Linie als Hindernis im Raum und als Kleiderständer fungiert. Die Nutzung in den vergangenen 14 ...

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