Medizin
Ein gutes Team: Darm und Lunge
Die etwa 100 Billionen Bakterien des Darmmikrobioms (z. B. Laktobazillen, Bifidobakterien) unterstützen die Verdauung und trainieren das Immunsystem. Studien zeigen, dass Dickdarm-Bazillen auch die Lungengesundheit beeinflussen. Über Blutkreislauf und Lymphsystem gelangen entzündungshemmende Substanzen, die aus Ballaststoffen produziert werden, in die Atemwege. Dort können sie Entzündungsreaktionen reduzieren, wie eine aktuelle Studie beschreibt. Schon länger bekannt: Die Zufuhr bestimmter lebender Bakterienstämme (Probiotika) senkt die Häufigkeit von ...
Der Darm ist die Schaltzentrale für unsere Gesundheit
