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Was der Schweiß über uns verrät


Laufzeit - epaper ⋅ Ausgabe 6/2020 vom 14.10.2020

Die einen schwitzen mehr, die anderen weniger. Manche Läufer*innen verlieren mehr Kohlenhydrate, manche mehr Natrium. Der genaue Verlust von wichtigen Nährstoffen lässt sich über unseren Schweiß bestimmen. Wie das geht und weshalb eine Schweißanalyse Ihre Wettkampfergebnisse verbessern kann, erklären wir in diesem Artikel.


Schweißperlen auf der Stirn und nasse Flecken unter den Achseln. Im beruflichen Umfeld wird Schwitzen gerne als Zeichen der Schwäche gedeutet. Wenn die Klimaanlage im Konferenzraum mal wieder ausgefallen ist und der Beamer die vortragende Person ordentlich zum Transpirieren bringt, ...

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Bildquelle: Laufzeit, Ausgabe 6/2020

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