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Wenn Bewegung schmerzt


Vital - epaper ⋅ Ausgabe 9/2021 vom 07.07.2021

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EXPERTEN-TIPP

„Corona hat uns übersäuert“

Fehlende Bewegung und fehlerhafte Ernährung – das beschreibt sicher den Alltag vieler in den vergangenen Monaten. Doch wenn wir kein Gemüse und stattdessen viel Fast Food essen, kommt es zu einer Übersäuerung des Gewebes. Auch dann, ohne Verletzung oder Erkrankung, tut Bewegung weh. Verursachen allerdings bestimmte Bewegungen immer wieder Schmerzen oder bessern sich die Beschwerden innerhalb von drei Tagen nicht, rate ich immer zum Arztbesuch. Wird dann etwas festgestellt, wie ...

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