Ein und aus. Zehn bis 15 Mal pro Minute atmen Erwachsene im Ruhezustand; das sind rund 23 000 Atemzüge täglich. Dieser Vorgang gewährleistet den lebensnotwendigen Gasaustausch: Wir nehmen Sauerstoff auf und geben Kohlendioxid an die Luft ab. Doch unsere Atemwege tun noch mehr: Sie befeuchten und reinigen das eingesogene Gasgemisch. Unerwünschte Eindringlinge, egal ob Staubpartikel oder Keime, befördern die Flimmerhärchen auf unserer Schleimhaut zurück Richtung „Ausgang“. Indem wir ausatmen, etwa mit einem herzhaften Nieser oder einem kurzen Husten, setzen wir solche Fremdkörper rasch wieder vor die Tür, während die Lungenbläschen am Ende der Bronchiolen den Sauerstoff ans Blut und somit in jede Region unseres Körpers weiterleiten. Ein faszinierendes System, das jedoch in der Infektsaison auf ein wenig Hilfe angewiesen ist.
ACHTSAME ABWEHR
Wir „Großen“ bekommen pro Jahr im Schnitt zwei Mal eine ...
