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TEST Vitaminpräparate für Schwangere: Bloß nicht übertreiben


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ÖKO-TEST Spezial Vegetarisch und Vegan - epaper ⋅ Ausgabe 2/2015 vom 13.02.2015

Klar möchten werdende Mütter, dass es ihrem Nachwuchs an nichts mangelt. Doch nach dem Motto „viel hilft viel“ schießen viele Anbieter deutlich übers Ziel hinaus: Nur zwei Vitaminpräparate für Schwangere erreichen gerade mal ein „ausreichend“, der Rest ist noch schlechter.


Foto: pojoslaw/iStock/Thinkstock

Endlich schwanger! Spätestens jetzt denken viele Frauen über eine gesunde Lebensweise nach. Zwar kann man durch eine bewusste Ernährung den Anteil der Vitamine deutlich erhöhen. Bei Folsäure ist der Spagat aber kaum zu schaffen. Frauen nehmen nur etwa zwei Drittel der von der Deutschen Gesellschaft für ...

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