SPA LIGHTS: YOGA

Spa Inside - epaper ⋅ Ausgabe 1/2019 vom 05.01.2019 ⋅ Seiten 22-23 ⋅ Lesedauer ca. 2 Min.

SPA LIGHTS: YOGA

Anleitung für Achtsamkeit und Wohlbefinden


Bildquelle: Spa Inside, Ausgabe 1/2019

Balancieren auf dem Wasser

Robinson Club Apulia Stand-up-Paddeln war gestern, die neue Herausforderung in den Robinson Clubs heißt SUP Yoga. Mitten auf dem Wasser wird das Board zur schwimmenden Yogamatte – dabei wird durch den instabilen Untergrund auch die Tiefenmuskulatur aktiviert. In kleinen Gruppen ist Spaß auf den Wellen garantiert und die ein oder andere Erfrischung im kühlen Nass inklusive.www.robinson.com

Ganzheitliches ...

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