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Über die Faszien Innere Kraft aufbauen Teil 2

Taijiquan & Qigong Journal - epaper ⋅ Ausgabe 2/2019 vom 16.05.2019 ⋅ Seiten 36-41 ⋅ Lesedauer ca. 11 Min.

Über die Faszien Innere Kraft aufbauen Teil 2

QIGONG • TAIJI

Nachdem Frieder Anders in der letzten Ausgabe den Zusammenhang zwischen faszialer Zugspannung und der Entwicklung von Innerer Kraft in Bezug auf Taijiquan und Qigong vorgestellt hat, geht er im zweiten Teil seines Artikels stärker auf die praktische Umsetzung des dabei zentralen Biotensegrity- Konzeptes ein. Die von ihm herausgearbeiteten Haltungsprinzipien, durch die Innere Kraft zum Einsatz kommen kann, findet er auch in Zitaten alter Taiji-Meister wieder.

Building inner strength through the fascia, Part 2
By Frieder Anders
In the previous issue Frieder Anders introduced the ...

Leseprobe: Abdruck mit freundlicher Genehmigung von Taijiquan & Qigong Journal. Alle Rechte vorbehalten.

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