Lesen in der aktuellen Ausgabe 1/2021 von Schlank & Gesund
Darum empfehlen wir Ihnen Schlank & Gesund
Schlank & Gesund bietet allen Liebhabern der veganen Küche eine breite Auswahl reichhaltiger Rezepte und Ernährungstipps. Von Klassikern bis zu neuen Kreationen ist für jeden etwas dabei.
Gesund und vegan durch das ganze Jahr mit dem Lifestylemagazin Schlank & GesundDas Lifestylemagazin Schlank & Gesund kreiert für seine Leser eine große Auswahl an köstlichen veganen Rezepten für alle Mahlzeiten des Tages. Angefangen bei einer Vielfalt an Frühstücksideen über leichte sowie deftigere Mittagsrezepte bis hin zu leckeren und sättigenden Tipps für das Abendessen. Auch für Snacks für zwischendurch wird gesorgt. Da veganes Essen außer Haus eine gute Planung erfordert, sind die meisten Rezepte auch zum Mitnehmen geeignet. Ganz einfach können die Gerichte to go durch die Kennzeichnung mit einem Körbchen erkannt werden.
Das Magazin Schlank & Gesund für kulinarische Genießer richtet sich nicht nur an bereits vegan lebende Leser, sondern auch an diejenigen, die ab und zu vegan essen oder langsam in das Thema einsteigen möchten. So gibt es neben veganen Klassikern wie Ratatouille oder Falafel spannende Neukreationen wie beispielsweise Kartoffel-Smash mit Brokkoli-Aioli. Das Besondere an der Zeitschrift ist, dass alle Rezepte liebevoll gestaltet und übersichtlich beschrieben sind. Die Anleitungen sind schnell umzusetzen und somit alltagstauglich. Aber auch für Feiertage oder einen besonderen Anlass lassen sich schmackhafte Ideen finden.
Entgegen vieler Annahmen muss bei veganer Küche auf fast nichts verzichtet werden. So finden Sie bei Snacks oder auch bei der Rubrik Frühstück süße Köstlichkeiten, die sich auch für Kinder eignen. Papaya-Lassi, Mango-Ingwer-Eis oder Maqui-Parfait mit Amaranth-Pops lassen sich schnell zubereiten und schmecken ausgezeichnet. Auch eine große Auswahl an Smoothies darf in keiner Ausgabe fehlen. So können Sie sich aus dem breiten Angebot sogar gesamte Menüs zusammenstellen, um mit Freunden oder Familie einen kulinarischen Abend zu genießen.
Satt und vegan zur TraumfigurFür alle diejenigen, die noch nicht ihr Traumgewicht erreicht haben, bietet das Magazin Tipps und Tricks auf eine gesunde Art und Weise zu der persönlichen Wunschfigur zu gelangen. Dabei wird besonders Wert darauf gelegt, immer satt zu sein. Da vegane Ernährung auf pflanzlichen Produkten basiert, eignet sie sich besonders gut langfristig ein besseres Körpergefühl zu erlangen und dabei immer so viel zu essen, wie der Körper verlangt.
Genaue Informationen zu dem Thema Abnehmen und gesund leben erhalten sie in der Rubrik Advertorial und im Gesundheits-Spezial. Hier werden auch weitere gesundheitsfördernde Bereiche wie die Aromatherapie und Abnehmen mit Heilpflanzen besprochen. Dabei wird Wert auf nachhaltige Recherche und eine ansprechende Verpackung der Inhalte gelegt. So ist die Gestaltung des gesamten Heftes sehr ansprechend mit vielen hochwertigen Fotografien und Illustrationen dargestellt.
Auch für bewährte Veganer finden sich in dem beliebten Magazin immer wieder Neuigkeiten. Sei es für neue, spannende Rezepte aus der Region oder inspiriert von anderen Kulturen oder zu Lebens- und Gesundheitstipps.
Ein Magazin für GenießerDas Sonderheft Schlank & Gesund als Sonderausgabe von
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