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Freude - Lebe, liebe, lache! Wie du die Lebensfreude in dir zum Fließen bringst
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Lesen Sie das Editorial von maas - epaper

Mit diesem Editorial leitet der/die Herausgeber/in oder die Chefredaktion der Zeitschrift maas - epaper die aktuelle Ausgabe 13/2019 ein. Hier erfahren Sie, welche Artikel besonders lesenswert sind oder woher die Anregungen dazu kamen.

Wann und worüber hast du dich das letzte Mal so richtig von Herzen gefreut? – Ganz ehrlich – wie lange liegt das schon zurück und wie lange währte die Freude?

Oft ist die Freude über materielle Dinge schnell verflogen und wir warten auf das nächste Geschenk. Das ist schade, denn Freude ist eine sehr hohe Energieschwingung, die dein ganzes Leben verwandeln kann. Dabei geht es nicht darum, nur noch das zu tun, was dir Spaß macht. Zwar ist es durchaus förderlich, herauszufinden, was dich erfreut, und das ganz bewusst regelmäßig in dein Leben zu holen. Aber auch wenn du Routinearbeiten verrichtest, kannst du es mit Freude im Herzen tun.

Woran liegt es, dass dieses schönste aller Gefühle für die meisten von uns nicht zum Alltag gehört? Kinder lachen bis zu 400 Mal am Tag! Sie freuen sich über Kleinigkeiten – einen bunten Schmetterling oder Matsch zwischen den Zehen und können sich über ein komisches Geräusch kringeln. Sobald wir erwachsen werden und sich eine hohe Last auf die Schultern legt, verlieren wir oft die Freude an den kleinen Dingen des Lebens.

Nehmen wir uns selbst und das Leben vielleicht zu ernst? Wie wäre es, wenn wir öfters »Ja!« sagen würden, zu allem was passiert, statt in den Widerstand zu gehen und mit der Situation zu hadern? Wenn es so nicht geht, dann eben anders – alles ist gut! Bist du aber angespannt, fällt es schwer, dich zu freuen, denn Stress ist ein absoluter Freudekiller.

Wahre, dauerhafte Freude ist unabhängig von äußeren Ereignissen. Sie kommt von innen und ist eine Frage der Einstellung zum Leben. So locker flockig, wie es bei manchen aussieht, ist es allerdings nicht. Freude ist beständige Arbeit! Unser Umfeld macht es uns nicht immer leicht, in allem das Gute zu sehen. Aber es geht: Du kannst selbst dafür sorgen, dass dein Glas immer voll ist und du fröhlich und freundlich durchs Leben gehst.
Freude ist wie eine Prise Glitzerstaub, die du über jede deiner Handlungen streuen kannst und damit deine Welt in einen glitzernden, fröhlichen Ort verwandelst!

Mit diesem Editorial leitet der/die Herausgeber/in oder die Chefredaktion der Zeitschrift maas - epaper die aktuelle Ausgabe 13/2019 ein. Hier erfahren Sie, welche Artikel besonders lesenswert sind oder woher die Anregungen dazu kamen. …

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Sprache Deutsch
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Kategorie Frauenzeitschriften

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28.03.2019

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