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Zeitschrift mach mal Pause - epaper

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Lesen Sie das Editorial von mach mal Pause - epaper

Mit diesem Editorial leitet der/die Herausgeber/in oder die Chefredaktion der Zeitschrift mach mal Pause - epaper die aktuelle Ausgabe 47/2018 ein. Hier erfahren Sie, welche Artikel besonders lesenswert sind oder woher die Anregungen dazu kamen.

Ab in die Wanne!
Ein Vollbad lockert die Muskeln und beflügelt die Seele. Ein paar Tropfen ätherisches Öl (z. B. Orangenblüte) dazu, und der Herbstblues löst sich in Dampf auf.

Mehr kuscheln
Studien zeigen: Bereits 10 Minuten Schmusen stabilisiert den Blutdruck und schenkt Energie. Wenn das mal kein guter Vorwand ist!

Grünes eintopfen
Zimmerpflanzen sind hübsch anzuschauen – vor allem in der kargen Jahreszeit. Zusätzlich sorgen sie für ein Top-Klima. Tolle Sorten finden Sie auf S. 40 / 41.

Licht ins Dunkel
Täglich 30 Minuten vor einer Tageslichtlampe (im Handel ab 50 Euro) und wir fühlen uns schon nach wenigen Tagen wie neugeboren. Probieren Sie’s aus!

Gesunde Schärfe
Gute Laune kann man essen! Denn mit einer Prise Chili gewürzte Mahlzeiten machen uns glücklicher. Verantwortlich dafür ist das im Chili enthaltene Capsaicin.
Mit diesem Editorial leitet der/die Herausgeber/in oder die Chefredaktion der Zeitschrift mach mal Pause - epaper die aktuelle Ausgabe 47/2018 ein. Hier erfahren Sie, welche Artikel besonders lesenswert sind oder woher die Anregungen dazu kamen. …
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Steckbrief von mach mal Pause - epaper

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Erscheint wöchentlich , 52 Ausgaben pro Jahr
Sprache Deutsch
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Kategorie Frauenzeitschriften

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