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Lesen Sie das Editorial von EatSmarter! - epaper

Mit diesem Editorial leitet der/die Herausgeber/in oder die Chefredaktion der Zeitschrift EatSmarter! - epaper die aktuelle Ausgabe 5/2018 ein. Hier erfahren Sie, welche Artikel besonders lesenswert sind oder woher die Anregungen dazu kamen.

Zuallererst

Was hatten wir für einen herrlichen Sommer, Wahnsinn! Nun dürfen wir uns auf die goldene Herbstzeit freuen, mit üppig gefüllten Erntekörben und bunt gefärbten Baumkronen.

Eines jedoch könnte gern ein bisschen weniger prall sein: unsere Wohlstandsbäuche. Dick zu sein ist heutzutage nicht mehr die Ausnahme, sondern die Regel. Diäten und Ernährungsformen, die dem entgegenwirken sollen, gibt es viele – eine ganze Menge davon sind aber von vornherein zum Scheitern verurteilt. Nicht so das innovative Konzept Intervallfasten! Im ersten Teil unserer brandneuen EAT SMARTER-Serie erklären wir Ihnen ab Seite 18, warum diese sensationelle Abnehmmethode laut Experten die wohl beste der Welt ist, warum das Teilzeitfasten weit mehr kann, als schlank zu machen, und wie Sie es ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können. Auch was den Figurkiller Nummer eins betrifft, lassen wir noch nicht locker: Im großen Finale unserer Serie „Weniger Zucker“ ab Seite 64 untersuchen wir die Tauglichkeit von Süßstoff als Alternative und verraten Ihnen die zehn effektivsten Tipps gegen fiese Heißhunger. Außerdem geben wir einen Einblick in den perfekt ausgestatteten zuckerfreien Vorratsschrank, damit Sie jederzeit leckere und gesunde Gerichte zaubern können.

Dazu finde Sie in dieser Ausgabe wie gewohnt 100 smarte Rezeptinspirationen: Von köstlicher Herbstküche, in der unser Saisonstar Kürbis natürlich nicht fehlen darf (ab Seite 30), über kreative (Süß-)Kartoffelgerichte (ab Seite 100) bis hin zu blitzschnellen Rezeptideen für den Feierabend (ab Seite 134), Raffinierte aus dem Ofen (ab Seite 146) und wärmendem Soulfood aus dem Topf (ab Seite 164) ist für jeden Geschmack garantiert das Passende dabei. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Nachkochen, einen entspannt ausklingenden Spätsommer und einen vitalen, sonnigen Herbst voller Genussmomente!
Mit diesem Editorial leitet der/die Herausgeber/in oder die Chefredaktion der Zeitschrift EatSmarter! - epaper die aktuelle Ausgabe 5/2018 ein. Hier erfahren Sie, welche Artikel besonders lesenswert sind oder woher die Anregungen dazu kamen. …
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Nächste Ausgabe 6/2018 am 31.10.2018
Erscheint 2-monatlich , 6 Ausgaben pro Jahr
Sprache Deutsch
Zugriff nach der Registrierung online in der Bibliothek lesen & als PDF downloaden
Kategorie Kochzeitschriften und Backzeitschriften

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