Zeitschrift ÖKO-TEST Kompakt Ernährung und Genuss - epaper

Informationen und Tests rund um Essen, Genuss und die gesunde Ernährung

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Titelbild von ÖKO-TEST Kompakt Ernährung und Genuss - epaper. In der Ausgabe 3/2012 geht es um die Themen: Richtig zubereiten; Das schmeckt und ist gesund; Nahrungsergänzung; Natur schlägt Chemie; Health Food; Sparen Sie sich das Geld!. Lesen Sie gerne Kochzeitschriften und Backzeitschriften? Dann empfehlen wir Ihnen ÖKO-TEST Kompakt Ernährung und Genuss - epaper als als digitales Einzelheft zum sofort Loslesen.
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Ausgabe 3/2012 vom 09.03.2012
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Alles rund um Essen, Genuss, gesunde Ernährung – jetzt im epaper
Informieren Sie sich mit ÖKO-TEST Kompakt Ernährung und Genuss über neueste Erkenntnisse zum komplexen Themenbereich Ernährung. Mithilfe umfassender Testberichte und Hintergrundinfos können Sie sicher sein, ernährungs- und gesundheitstechnisch stets auf dem neuesten Stand zu sein.

Welche Nährstoffe und Vitamine benötigen Sie wirklich?
Das epaper erscheint zweimal im Jahr. Hierin finden Sie Themen zu Vitaminen und Nahrungsergänzungen. Welche Präparate benötigt unser Körper wirklich – und in welcher Situation? Wann ist eher von Nahrungsergänzungsmitteln abzuraten und aus welchen Inhaltsstoffen setzen sich diese überhaupt zusammen? So ist es beispielsweise ein Unterschied, ob eine schwangere Frau Folsäure zu sich nimmt oder ein alter Mann. Ein weiterer Themenbereich beschäftigt sich mit Health Food und der Frage, ob aktuelle Trends wie dieser tatsächlich so gesund sind, oder ob man sie sich besser spart. Außerdem werden tolle Tipps aufgezeigt – für eine wirklich gesunde und ausgewogene Ernährung.

Ehrliche Auseinandersetzung mit Ernährung und Gesundheit
Bei dem Überangebot an Zeitschriften und Ratgebern zum Thema Essen und Ernährung fällt es nicht leicht, noch den Durchblick zu bewahren. Mit ÖKO-TEST Kompakt Ernährung und Genuss können Sie sicher sein, dass Ernährungstrends und -mythen genau inspiziert werden und eine schonungslos ehrliche Berichterstattung erfolgt.

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Es ist gut, sich mehr und kritisches Wissen zu verschaffen
Verfasst von fritz p. | Dettenhausen | 12.04.2018