Lendenwirbelsäule
Bildquelle: ÖKO-TEST Spezial Gesund & Fit, Ausgabe 4/2015
Der untere bewegliche Teil der Wirbelsäule liegt auf dem Kreuzbein auf. Ihre fünf Lendenwirbel tragen die Bezeichnung lumbal und die Nummern L 1 bis L 5. Auf ihnen ruht das ganze Gewicht des Oberkörpers. Sie sind deshalb besonders groß, kräftig und beweglich. Unterstützt werden sie dabei von Rücken- und Bauchmuskeln. Das Rückenmark endet auf der Höhe der oberen beiden Lendenwirbel; zwischen den einzelnen Wirbeln treten noch Nerven für Beine und Becken aus. Die Wirbelkörper sind schräg nach oben ausgerichtet – das ermöglicht Drehbewegungen, das Beugen nach vorn und das Strecken nach ...
