11 wichtige Fragen
Ob Immunsystem oder Knochengesundheit, ob Nerven oder Hirnleistung: Für fast jede Körperfunktion werden spezielle Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Aber welche brauchen wir wirklich? Und in welcher Dosierung? Die neuesten Erkenntnisse
Nahrungsergänzungsmittel
2021 wurden rund 202 000 Tonnen Nahrungsergänzungsmittel produziert, im Wert von 1,2 Milliarden Euro. QUELLE: STATISTISCHES BUNDESAMT Einfach eine Kapsel schlucken und sich mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralien gut versorgt fühlen: Das versprechen Nahrungsergänzungsmittel. Sie sind im Gegensatz zu Medikamenten frei verkäuflich. Bei der Einnahme sollte man unbedingt auf einige Dinge achten. Wir haben die wichtigsten Fragen für Sie zusammengestellt: 1. Mein Alltag ist oft aufreibend und stressig. Gibt es ein Mittel, das meine Nerven beruhigt?Stress versetzt den Körper in Alarmbereitschaft. Atmung und Herzschlag beschleunigen sich, der Blutdruck steigt. Anhaltender Stress kostet den Organismus viel Kraft. Damit er für die Bewältigung der Ausnahmesituation gut gewappnet ist, ist eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Nährstoffen wichtig. Als ...
