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In Kürze


ÖKO-TEST Ratgeber Kinder und Familie - epaper ⋅ Ausgabe 9/2017 vom 14.09.2017

Fruchtjoghurt ist keine gute Beikost

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Foto: MarcoGovel/iStock/Thinkstock

Fertige Mahlzeiten mit Quark, Joghurt oder Frischkäse, die zum Teil schon für Kinder ab dem siebten Monat ausgelobt sind, eignen sich nicht als Beikost. Sie sind sehr eiweißreich und enthalten meistens zu viel Zucker, wie verschiedene ÖKOTESTs zeigten. Besser ist es, Zwischenmahlzeiten aus Obst und Getreide anzubieten. Mit Einführung der Beikost sollten Babys grundsätzlich nicht mehr als rund 200 Milliliter Milch pro Tag erhalten. Die Milchmenge wird mit einem selbst hergestellten oder fertigen Milch-Getreide-Brei zugeführt. ...

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