Bildquelle: ÖKO-TEST Kompakt Fit & Gesund, Ausgabe 16/2008
Jürgen Stellpflug, Chefredakteur
Liebe Leserinnen, liebe Leser, haben die überhaupt keine Angst? Menschen, die an den Wänden von Wolkenkratzern hochklettern, wilde Tiere dressieren, von hohen Klippen ins Wasser oder mit dem Fallschirm aus Flugzeugen springen. Doch, auch solche Menschen haben Angst. Sie hilft nämlich, im entscheidenden Moment topfit zu sein und Höchstleistungen zu bringen. Aber es gibt auch Angst, die das Gegenteil bewirkt. Die lähmt, die uns in Prüfungen versagen lässt, die uns hindert, in einen Fahrstuhl zu steigen, panische Angst vor Spinnen. Angst, die krank macht und oft genug nicht als Krankheit erkannt wird. Das ist umso bedenklicher, als Angststörungen gut behandelbar sind – je früher, desto besser. Denn leider trügt meist die Hoffnung, das gibt sich schon wieder, das kriege ich in den Griff. So haben wahrscheinlich viele gedacht, die krank vor Angst wurden – immerhin schätzungsweise 25 Prozent der Deutschen. Also nur Mut, sehen Sie Ihren Ängsten ins Auge. Dieses ÖKO-TEST Kompakt hilft Ihnen dabei.
Ihr
Bildquelle: ÖKO-TEST Kompakt Fit & Gesund, Ausgabe 16/2008
Bildquelle: ÖKO-TEST Kompakt Fit & Gesund, Ausgabe 16/2008
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