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Ob Nasenflügelspreizer, Antischnarchschnuller oder elektronischer Halskragen – gegen die nächtliche Sägerei wird eine Fülle technischer Hilfsmittel angeboten. Aber was hilft wirklich und was ist bloße Geschäftemacherei?
Jeder dritte Erwachsene tut es im Schlaf, bei den über 60Jährigen sogar jeder Zweite. Meistens sind es die Männer ab dem mittleren Lebensalter, die ihre Bettnachbarinnen durch nächtliches Schnarchen zur Verzweiflung treiben. Aber wenn sich mit zunehmendem Alter das Kinn rundet und die Rachenmuskulatur erschlafft, geht es auch bei vielen Frauen los.
Anatomisch ist die Sache eigentlich klar: ...
