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Lesen in der aktuellen Ausgabe 1/2023 von EatSmarter!

• SCHLANK FOOD
• HAUPTSACHE VEGETARISCH
• EINFACH KOCHEN FÜR KIDS

Darum empfehlen wir Ihnen EatSmarter! im Abo

Lecker, abwechslungsreich und gesund, das sind die Rezepte in jeder Ausgabe von EatSmarter!, der Kochzeitschriften für alle, die auf ihre Gesundheit achten. Mit zahlreichen Rezepten für alle Anlässe und Hintergrundinformationen zur gesunden Ernährung in allen Lebenslagen bietet Ihnen das Magazin eine wertvolle Informationsquelle, mit der Sie Ihren Speiseplan perfektionieren.

Mit der EatSmarter! einfach schlauer essen
Ob zum Frühstück oder Abendessen, im Alltag, zum Sonntagsmahl oder an Feiertagen, die Kochzeitschriften EatSmarter! bietet Ihnen eine große Auswahl leckerer und reichhaltiger Rezepte für jeden Anlass. Dabei achten die Autoren der Zeitschrift auf eine ausgewogene Ernährung, eine schonende und die wertvollen Nährstoffe erhaltende Zubereitung und eine große Abwechslung. So liefert Ihnen das Magazin das Wissen, dass Sie für Ihre gesunde Ernährung benötigen. Ob zur speziellen Ernährung bei Krankheiten, zum Abnehmen oder für die ausgewogene Ernährung für Kinder und Erwachsene, hier finden Sie die perfekte Inspiration für Ihren Speiseplan.

Herzstück der Zeitschrift sind die zahlreichen Rezepte, die Sie durch das Jahr begleiten und Ihnen immer wieder neue Ideen schenken. Ob saisonal mit den aktuellen, frischen Zutaten oder Klassiker, die das ganze Jahr über auf den Tisch kommen können, hier finden Sie leckere Inspirationen zum Nachkochen. Die Rezepte sind mit genauen Kochanleitungen versehen und gelingen auch Kochanfängern problemlos. Großformatige Bilder helfen bei der formschönen Präsentation, mit der Sie Ihre Familie, Freunde und Bekannten begeistern können. Eine Einkaufsliste mit Hintergrundinformationen zu den verschiedenen Zutaten hilft bei der Vorbereitung. 

Smarte Ernährung für alle Lebenslagen
Da Ernährung die Basis für ein gesundes Leben ist, bietet Ihnen die Zeitschrift EatSmarter! leckere und vielseitige Rezepte, mit denen Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun können. Die vorgestellten Lebensmittel sind reich an wertvollen Vitaminen, Fettsäuren und Spurenelementen. So können Sie mit der richtigen Ernährung Ihr Wohlbefinden verbessern, aktiv gegen Krankheiten wie Schuppenflechte oder Bluthochdruck vorgehen und Gesundheitsproblemen frühzeitig begegnen. Auch Heilfasten, vegetarische und vegane Ernährung und spezielle Rezepte für die schnelle und effiziente Vorbereitung für den Büroalltag finden Sie in der EatSmarter!. Mit den zahlreichen Hintergrundinformationen in den Kochzeitschriften können Sie Ihre Ernährung an ihre persönlichen Gesundheitsbedürfnisse anpassen und gleichzeitig bewusst genießen.

Wenn es Ihr Ziel ist, abzunehmen, so bietet Ihnen jede Ausgabe von EatSmarter! einige leckere Rezepte, die Sie mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen, ohne mit Kalorien überfrachtet zu sein. Durch die abwechslungsreiche und kluge Zusammenstellung der Gerichte kommt kein Hungergefühl auf und Sie sind bestens versorgt, während die Pfunde langfristig verschwinden. Neben zahlreichen Rezepten stellt Ihnen das Redakteursteam der Kochzeitschriften EatSmarter! viele Hintergrundinformationen zur Ernährung, zu verschiedenen Diättrends und Ratgebern vor. Hier erfahren Sie, was Ihnen wirklich langfristig hilft, eine gesunde Figur und Fitness zu erhalten und zu bewahren.

Mit zahlreichen weiteren Hintergrundinformationen zur Ernährung und abwechslungsreichen Ernährungsplänen ist ein Abo der Zeitschrift EatSmarter! eine tolle Idee. Sie können das Magazin bei United Kiosk digital als epaper bestellen oder abonnieren oder als Printausgabe erhalten. Zusätzlich können Sie die Kochzeitschriften EatSmarter! als Geschenkabo an Freunde und Verwandte verschenken, inklusive eines praktischen Geschenkgutscheins zum selber ausdrucken.