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Aller Anfang ist schwer


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ÖKO-TEST Spezial Gesund & Fit - epaper ⋅ Ausgabe 10/2013 vom 18.10.2013

Windeln wechseln, umziehen, baden, stillen oder Fläschen machen – ein Baby hält frischgebackene Eltern ziemlich auf Trab. Wenn das Kleine dann nachts noch ständig quengelt, liegen Mamas und Papas Nerven schnell blank. Ganz vermeiden lässt sich die nächtliche Unruhe nicht. Hilflos ausgeliefert ist man ihr aber auch nicht.

Neugeborene haben keinen Tag-und-Nacht- Rhythmus. Warum sollten sie auch? Im Bauch der Mutter gab es immer Nahrung, und es war gleichmäßig warm und dunkel. Viele Ungeborene haben sogar nachts, wenn das Dauergeschaukel aufhört und die werdende Mama mal still liegt, eine besonders muntere ...

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