DIE SELBSTHEILUNGS-STRATEGIE

Was unser Körper jeden Tag für uns leistet, ist kaum vorstellbar: Die Zellen unseres Darms erneuern sich bereits nach wenigen Tagen, unsere Leber ist nach zwei Jahren eine andere und unsere Knochen tauschen ihr Innenleben alle zehn Jahre aus. Wir befinden uns in einem permanenten Erneuerungs- und Regenerationsprozess.

Auch wenn wir jede Nacht schlummern – unser Körper schläft nie: Eifrig werden Kratzer verschlossen, Eindringlinge bekämpft und Hormone ins Gleichgewicht gebracht. Diese Selbstheilung geschieht in Eigenregie unseres Körpers. Doch wir können ihn sehr tatkräftig unterstützen – es kommt nur darauf an, was wir denken, was wir tun und wie wir leben.

WAS UNS ANTREIBT

Dafür ist es zunächst hilfreich wahrzunehmen, wie sehr unsere Seele den Körper beeinflusst und umgekehrt: „Psychische Ursachen sind häufig auf den ersten Blick nicht erkennbar, sie sind aber bei einer Erkrankung beteiligt oder ...