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Low Carb


mein ZauberTopf Spezial - epaper ⋅ Ausgabe 1/2019 vom 28.12.2018

Hier purzeln die Pfunde: Werschnelle Erfolge auf der Waage sehen möchte, hat mit der Low-Carb-Ernährung die perfekte Lösung gefunden. Wir zeigen euch, wie ihr mit leckeren eiweißreichen Gerichten ans Ziel kommt und euch in eurem Körper rundum wohlfühlt


Tag 1

1217 kcal
64 g E
88 g F
50 g KH

Artikelbild für den Artikel "Low Carb" aus der Ausgabe 1/2019 von mein ZauberTopf Spezial. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: mein ZauberTopf Spezial, Ausgabe 1/2019

Blumenkohlcurry mit Kichererbsen
Rezept auf Seite 22


Kichererbsen liefern wichtiges Eiweiß, auf das bei einer Low-Carb-Ernährung besonderes Augenmerk gelegt werden sollte. Dieses Rezept ist vegetarisch. Viele denken bei Low Carb zunächst an viel Fleisch, Unmengen von Eiern und Fisch. Dabei gibt es so viele ...

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