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Die Chefin ist unfair? Der Mann hört nicht zu? Psychologe Rolf Schmiel verrät die besten Tipps
Wenn zu vieles auf uns lastet im Beruf oder auch privat und wir immer genervter werden, hat er uns erwischt: der Alltagswahnsinn. Doch mit diesen Psychohacks nehmen Sie ihm den Schrecken
Psychologie
Wo Menschen aufeinander treffen, gibt es auch mal Reibung. Doch die dabei entstehenden Funken sind leider nicht nur inspirierend oder erleuchtend. Oft entfachen sie eher ungewollte Flächenbrande – in Form von Missverständnissen, Ärger, Überlastung. Wie Sie das verhindern? Mit ein paar kleinen Tricks und Änderungen im Alltag, rät Psychologe Rolf Schmiel. Hier die wichtigsten:
Die Max-Drei-Liste
Kommen auch immer neue „Eilig und wichtig“-Aufgaben, obwohl der „Unbedingt und sofort“-Stapel noch auf Sie wartet? Priorisieren Sie knallhart und arbeiten Sie die wichtigsten drei Dinge zuerst ab. Der Rest wartet.
Mit dem „Macher-Schaschlik“ zum beruflichen Erfolg
Klingt erstmal seltsam, was bitte soll ...
