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Schaust du auch ständig auf deinem Handy nach, was es Neues in der Welt gibt? Oder möchtest du dich lieber zurückziehen und abschotten? Kannst du dich von den negativen News und Schlagzeilen abgrenzen, die auf dich einströmen? Oder fühlst du dich dadurch richtig gelähmt und ohnmächtig? Dann geht es dir wie vielen Menschen im Moment. Wir können gar nicht mehr auf hören, uns zu informieren, weil uns mehr Informationen zur Verfügung stehen als jemals zuvor. Mit diesen wollen wir uns dann beruhigen – erreichen aber oft nur das Gegenteil. Denn wir gelangen in einen Strudel aus Negativnachrichten, die unser Wohlbefinden und unsere Lebensfreude stark beeinf lussen. Doch wie sollen wir damit am besten umgehen?
„Angst ist das vorherrschende Gefühl unserer Zeit“, warnte auch der Soziologe Roland Paulsen schon vor Corona, Ukraine-Krieg und Energiekrise: „Wir machen uns Sorgen, mehr als je eine Gesellschaft ...
