Zeitschrift ÖKO-TEST Spezial Kosmetik und Wellness

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Naturkosmetik

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Lernen Sie ÖKO-TEST Spezial Kosmetik und Wellness besser kennen

Size Zero – Schlank sein und zwar um jeden Preis – Der Trend zahlloser Jugendliche heutzutage. Um dem gängigen Schönheitsideal zu entsprechen verzichten viele junge Leute für Tage auf Nahrung oder probieren nicht ganz ungefährliche einseitige Diäten aus. Ernährungswissenschaftler warnen vor solchen Ess-Experimenten, da extreme Abnehm-Programme häufig auch der erste Schritt zu einer Essstörung sind. In der Zeitschrift ÖKO-TEST Spezial Kosmetik und Wellness wird erklärt warum der Diätwahn in jungen Jahren so gefährlich ist und von welchen beliebten Diäten abzuraten ist. Was ist Gesund, wie sollte meine Ernährung aussehen und warum ist Stress Vermeidung und Sport denn so wichtig? In der Spezial Ausgabe Kosmetik und Wellness holen Sie sich Inspiration, Tipps und Tricks um Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihrem Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Die Zeitschrift ÖKO-TEST Spezial Kosmetik und Wellness befasst sich neben Kosmetiktipps auch mit der Gesundheit für Körper, Geist und Seele. Ein Ratgeber zum Thema gesunde Ernährung, Schönheit und Fitness, der als Grundlage für ein gesundes Leben dient. Was allerdings wirklich zählt ist, dass man sich in seiner Haut wohlfühlt. Und das individuelle Wohlfühlgewicht lässt sich nicht an einer bestimmten Kleidergröße festmachen. Trotz allem: Fit und gesund bleibt man nicht ein Leben lang ohne etwas dafür zu tun.

Oftmals haben Berufstätige nicht die Zeit um regelmäßigen Sport zu treiben, sei es im Verein oder im Fitness Studio. Aber es muss ja auch nicht immer den herkömmlichen Sportvorstellungen entsprechen. Schon ein wenig Bewegung jeden Tag trägt dazu bei, dass wir fit und gesund bleiben und zwar ein Leben lang. Sei es Treppensteigen statt den Aufzug zu nehmen, mit dem Fahrrad zur Arbeit oder das Auto beim Einkaufen einfach ein bisschen weiter weg parken – Verbinden Sie Ihren Alltag mit ein wenig regelmäßiger Bewegung.

Wie Sie das alles schaffen? Hierbei hilft Ihnen die Spezial Ausgabe Kosmetik & Wellness von ÖKO-TEST. Lassen Sie sich diverse Tests, Berichte und die beste Beratung nicht entgehen, denn Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefindet steht an erster Stelle!
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Kategorie Wirtschaftsmagazine und Politikmagazine

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Alles gut
23.05.2018  
Wie immer sehr schnell
22.05.2018  
...rund herum gut
20.05.2018  
Alles bestens.
20.05.2018  
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