Gut essen und trotzdem abnehmen
Mit leicht & lecker im epaper Format erhalten Sie tolle Rezeptideen, die teilweise auf dem Low Carb Trend basieren. Diese Gerichte haben wenige Kalorien und versorgen Ihren Körper nur mit elementar wichtigen Nährstoffen. Auf alle überschüssigen Fette und Kohlenhydrate wird verzichtet. Aber darunter leidet der Geschmack nicht. Alle zwei Monate liefert die Zeitschrift Ihnen tolle Ideen für die Küche, sodass kein Trott aufkommt. Mit Abwechslung und Fantasie bequem abnehmen und endlich besser ernähren, eben leicht & lecker.

Leicht und lecker geht nicht? Von wegen!
Die Rezepte in leicht & lecker bedienen sich natürlich leckerer Zutaten, die fachgerecht zubereitet Ihren Geschmack nicht einbüßen. Das einzige, was hier beim Kochen verloren geht, sind überschüssige Pfunde. Entdecken auch Sie die vielfältige Welt der leichten Kost und erreichen Sie Ihre Traumfigur. Ob Fleisch, Fisch oder gänzlich vegetarisch und gar vegan – hier findet jeder passende Rezepte für sich und den gesamten Haushalt. Denn gut und gesund ernähren sollte sich jeder.

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